Groove er en særlig nem og dejlig danse form, hvor alle kan være med.

Det er enkelt, og med få danse trin til forskelligt musik. Det bedste er, at du ikke kan gøre det forkert. Forvent at dine muskler bliver rørt, lidt sved på panden, og at du går glad hjem. 

 

Husk rart tøj som du kan danse i, vand, evt tæppe og en yoga måtte til afspænding. Det er både for mænd og kvinder, alder 18 år og op efter. 💃❤️